名古屋市守山区で整体ならセレンディピティ 。新守山駅徒歩1分

出産後体重&体型に変化が…
夕食の時間も遅く…
食事の偏り(特に野菜)が大の苦手…
結婚式までに理想の体型へ、綺麗にドレスを着こなしたい!!!

美容骨盤3ヶ月で、体重3,5キロ減!ドレスも1サイズダウンに成功!

出産後、身体の不調を感じる方が多くなっています。
特に多いのは、【体重増加】です!
「あと、2・3キロがなかなか…」という言葉をよく耳にします
出産は身体への負担がとても大きいです。
悩まずぜひご相談ください(^^)

3ヶ月後に“結婚式”を目標にというとても明確な目標でスタートさせた、C・Hさん!

最初は、なかなか結果が出ず、不安な様子も…

結果が出なかった理由は、
学生時代にバスケで鍛えあげられた脚が、冷えて固まっていたのが原因…
体重の減量にも挑戦するために、“食事の時間”の見直しにもアプローチ!
毎晩夕食は22時頃食べていたリズムを19時~20時に時間を早めた結果…1ヶ月で2キロ減に成功!
テンションが上がり、苦手な野菜にも挑戦!!
味噌汁にとにかくたくさん入れる作戦にしました。

いろんな行動が実り、更に1キロ減!
合計1ヶ月半で3キロの減量に成功!劇的な変化です(^^)

C・Hさんから
「食事を変えるきっかけがなく、諦めていましたが、挙式当日、たくさんの方から“キレイ”と言われ本当に頑張って良かったと感じました。幸せです(*^^*)
と、嬉しいお言葉を頂きました(^ ^)

杉山さんC.Sさん
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