ストレートネックとは・・・本来ある首の関節（頚椎）は緩やかなカーブがあります。これを前弯曲と言います。頚椎の上には頭が乗っています重さが４キロから6キロあります。この重たい頭を頚椎の前弯曲で柔軟にバランスをとり力を分散させています。
この頚椎の前弯曲がなくなり真っ直ぐになってしまったものをストレートネックと言います。

ストレートネックになってしまうと重たい頭の分散ができなくなり頚椎の関節が窮屈な状態になります。ストレートネックになってしまうと首を支える筋肉や関節の動きも悪くなり、首周りの神経の伝達も崩れることで様々な症状が出てきます。 原因は、日頃の崩れた姿勢の積み重ねしかありません。 多いのが、スマホやパソコンを姿勢悪くモニターを見ている方が多いです。あとは、身長が高く仕事をする机の高さが低くなるので前かがみになってパソコンのモニターを覗き込むようにお仕事する人に多いです。

当店では、姿勢の崩れに対して動きの悪い関節と周りの柔軟性のない筋肉を緩めていくことで姿勢の改善を行います。柔軟性を取り戻すことで出ている痛みや痺れなどの症状も改善していきます。

姿勢の改善には自宅でストレッチと弱くなった筋肉へのエクササイズが必須になります。当店ではわかりやすく資料をお渡しして取り組んでいただいています。